あけましておめでとうございます！２０２５年！！！
あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。
今年は体調も大分良くなってきたので、いろいろ記事を投稿するつもりです。
コロナ以降、調子が最低になりずっと家で作業していまして、外出する機会と言えば、病院通いと近所のスーパーに買い物にいくこと。
なので、ほとんど記事を投稿できずにいました・・・。欲求不満でイライラしておりました。
初日の出。ご来光！！
家の近所で撮った2025年元旦の初日の出です。神戸では午前7時6分が日の出時刻となっていましたが、ご覧のように雲があり、この写真は午前7時16分頃のものです。大阪方面から太陽が出てきた感じです。
晴れ渡っていれば最高なのですが・・・
メチャクチャ寒かったです。
場所は、近所の人の間では、日の出を見るのに最適な場所として有名です。
こんな感じで皆さんと一緒に見てました。
わたしは午前7時くらいからスタンバっていました。太陽が出きった後、町内を散歩しました。
神棚
私の家には写真のような神棚があります。
お札は宝塚清荒神のものです。年末に弟がもらってきたものです。ちょっと壁が汚いのが玉に瑕。生活感がありありです。
願い事は・・・
「今年もいい一年でありますように」
ヘビ
今年はヘビ。
神戸の花時計の様子です。背景の白いやつの消し方が分からない・・・勉強しなくては！
簡単に出来るのかな？
神戸の花時計の図柄は、1か月半ごとに変わります。神戸にお越しの際は是非見てやってください。場所は神戸三宮より南（海側）へ徒歩18分くらい。東遊園地の南側です。
今年の目標！
・禁酒の継続
昨年の11月16日から禁酒しています。肝臓値がエライことになっていまして、γGTP が300を超えていました。禁酒3週間目の血液検査で二桁になり、あー、私はアルコール肝炎やったんやとつくづく実感。年明けの血液検査が楽しみです。
・運動の継続
これは昨年の12月から始めています。
毎日最低でもウォーキング8000歩。
毎日続けれています。この季節、日の出を見ながらのウォーキングは最高です。
あと筋トレ。
調子良かった頃は、体重110㎏位ありまして、身長が178㎝で、巨漢でした。コロナ時期からどんどんやつれていって、今の体重は68㎏です。ガリガリです。筋肉と脂肪がどっかにいってしまいました。せめて、体重80㎏辺りまで戻したいです。
・資格を取る
これは今年実現したい目標で、英語系とIT系の資格をとって教養を深め、仕事に活かしたいと思っています。頑張ります。
・禁煙！！！！！！！！！！！！！
是が非でもやり遂げたい。
今年の2月17日月曜日誕生日をもって禁煙します。何故今じゃないかというと、禁酒の影響で、まだ精神的にフラフラ、イライラ感があり、タバコが必要です。
この頃になると、禁酒も3か月目に入り、いい感じで地獄の禁煙生活に入れるかと思っています。
今年から電子タバコが値上がり、来年、再来年にかけて紙たばこが値上がりと健康面よりも経済的にウザくなりますね・・・
ざっと、こんな感じの目標、計画を立てています。
頑張るぞー！
初詣の予定
三が日の最後、1月3日の朝に「生田神社」に初詣に行きます。元旦、二日目は、とんでもない参拝客がいますので、人酔いする私には最終日の朝にサクッと参拝するのがいいかもと・・・
写真でその様子を記事にするつもりです。